Saúde da Pele no Inverno: dicas para a hora do banho

Quanto mais fria a temperatura, mais quente queremos o nosso banho, não é verdade?

 

Mas atenção, pois a água muito quente pode ser prejudicial a sua pele, especialmente no inverno.

Nossa pele produz continuamente óleo - através das glândulas sebáceas - e suor, através das glândulas sudoríparas. Essas glândulas diminuem sua produção no inverno, facilitando a desidratação da pele. A água quente facilita ainda mais a retirada da oleosidade natural da pele, deixando-a ressecada e, em alguns casos, provocando coceira. 

Outro cuidado é com o sabonete. Escolha um sabonete neutro, pois ele possui o pH menos básico e mais próximo da pele. Os esfoliantes devem ser evitados no período de frio. 

Ao terminar o banho, use sempre um creme hidratante. Ele possui substâncias ativas que penetram na pele e retém a água, impedindo que a pele fique ressecada.