Manchas na pele podem significar rosácea ou melasma

Programa Bem Estar

Primeiro passo é identificar a origem da mancha e características. Melasma tem relação com o sol, rosácea não tem causa definida. Sua pele fica vermelha no frio? Pode ser rosácea. Tem gente que acha que é espinha, gente que acha que é alergia.

Dra. Denise Steiner falou sobre o assunto no Bem Estar da quarta-feira 27 de abril.

Quando uma mancha surge, o primeiro passo é identificar a origem, as características e a localização na pele. O melasma, por exemplo, surge normalmente no rosto, mas pode ocorrer em outras áreas expostas ao sol, como braços e colo. Ele não tem cura, mas tem controle.

Já a rosácea não tem uma causa definida. Ela atinge pessoas com pele clara e pode ser dividida entre vermelhidão, bolinhas vermelhas e pústolas. Frio e calor em excesso, vento, café, álcool e banho quente podem agravar o problema. Ela também não tem cura, mas o tratamento adequado controla os sintomas e evita que a doença se agrave. É importante sempre usar hidratante e protetor solar, mesmo que o sol não esteja aparente.

Confira a matéria completa com Dra. Denise no programa Bem Estar da Globo clicando aqui

O que pode (ou não) na gravidez: unhas, cabelos e pele

Artigo da Dra. Tatiana Steiner para o blog Mamãe Prática:

Olá meninas, afinal, o que pode e o que não pode na gravidez? Será que a gente já conhece todas essas informações? Neste post, a médica dermatologista Tatiana Aline Steiner, colunista do blog Mamãe Prática, explica pra gente todos os detalhes sobre esse assunto! Com a palavra, a Dra. Tatiana, especialista pela SBD:

A gravidez é um momento único e especial para as mulheres. Ao mesmo tempo, é uma fase de muitas dúvidas e questionamentos quanto aos cuidados com a pele, unhas e cabelos. É comum a mulher ficar insegura sobre a continuidade de algum tratamento, quais cremes ela pode usar ou não pode na gravidez e que tipo de produto deve ser evitado neste período.

É importante seguir cuidadosamente as orientações dos seus médicos ginecologista e dermatologista para se sentir segura e proteger seu bebê. Para ajudar nesse período, listei algumas recomendações relacionadas ao uso de produtos tópicos durante a gravidez. É importante, assim que souber que está grávida, conversar com seu dermatologista e obstetra para saber o que ainda é permitido neste período, pois alguns produtos podem causar danos ao feto.

A avaliação do risco de substâncias e cremes cosméticos em gestantes envolve inúmeros fatores, como período do ciclo gravídico, dose do produto, veículo, tempo de uso etc.
Há uma orientação, definida pelo FDA (Food and Drug Administration), que classifica o risco potencial para o embrião ou feto em categorias de risco, o que possibilita melhor esclarecimento quanto ao uso das substâncias:

Categorias de risco

A – Medicamentos ou substâncias com estudos controlados – não apresentam riscos. B – Sem evidência de riscos em humanos. C – O risco não pode ser afastado – faltam estudos adequados. D – Evidência de risco. E – Contra indicado na gravidez.

Assim, com base nas categorias de risco, seguem algumas recomendações relacionadas ao uso de produtos tópicos na gravidez:

Produto tópico	Recomendação (o que pode ou não pode na gravidez)
Antioxidantes	A maioria dos cremes antioxidantes nutritivos são recomendados e estimulados. Substâncias como: vitamina C, vitamina E, Niacinamida, Coenzima Q10, Ácido alfa-lipoico e Polifenois de chá verde estão entre as substâncias permitidas. Cremes com Vitamina C, além do efeito antioxidante, também têm ação clareadora e previnem as possíveis manchas gravídicas.
Clareadores	São substâncias que devem ser evitadas. A maioria, como Hidroquinona, Ácido Kógico, Mequinol e Arbutin é Categoria C (o risco não pode ser afastado – faltam estudos adequados) - (não pode na gravidez).
O Ácido Azelaico	É categoria B (sem evidência de riscos) e pode ser usado nas concentrações de 15% a 20%, mas sempre com orientação médica. Ele tem ação clareadora e também antimicrobiana. Acaba sendo opção anti-inflamatória para acne e o tão temível escurecimento da pele, comum para muitas mulheres neste período.
Tensores	São cremes que previnem a contração muscular excessiva e formação de rugas de expressão, como por exemplo Argireline, Deepaline, Myoxinol. Não há estudos até o momento que comprovem o seu uso seguro na gestação (não pode na gravidez).
Secativos	Um dos produtos indicados em caso de acne. Não é recomendado uso de ácido salicílico neste período (não pode na gravidez).
Retinoides	Retinoides e seus derivados (retinol e retinaldeído) são Categoria C e proibidos durante a gravidez (não pode na gravidez).
Filtro solar	Filtros são permitidos e devem ser usados diariamente.
Hidratantes corporais:	São recomendados e devem ser utilizados para evitar estrias. A indicação é feita pelo dermatologista ou obstetra, pois são especiais para gestantes.

Dica: a drenagem linfática pode trazer muitos benefícios, mas só deve ser feita com permissão do obstetra.

Se a grávida tiver espinhasPara as gestantes que sofrem com as espinhas logo no primeiro trimestre de gestação, é importante consultar o dermatologista antes de sair comprando cremes por conta própria. Cremes à base de ácido salicílico, normalmente recomendados para tratar a acne, não são indicados, pois estudos indicam que podem levar a anomalias no feto e diversas complicações na gravidez. A única substância enquadrada na categoria B, permitida, é o Ácido Azelaico, que possui apresentações comerciais em gel.

Cuidando dos cabelos
Os cabelos são também fonte de preocupação e geram muitas dúvidas neste período, principalmente em relação à segurança do feto. A orientação é clara:
– Nos três primeiros meses, qualquer tipo de tintura, clareamento ou reflexo está proibido. Além da amônia e do iodo, estes produtos costumam conter metais pesados como chumbo. (não pode na gravidez)
– Alisamentos, relaxamentos, escovas progressivas (inteligentes, chocolate e outros nomes) e qualquer hidratação que contenha formol, mesmo que na quantidade permitida pela Vigilância Sanitária, também estão proibidos. Há estudos que defendem que o uso de substâncias químicas como o glutaraldeído e até a carbocisteína (usados em produtos com a finalidade de alisamento) podem alterar o DNA das células, aumentando o risco do desenvolvimento de câncer. (não pode na gravidez)
– Nem mesmo a henna é permitida, pois muitos produtos são de qualidade discutível, podendo oferecer riscos à saúde. (não pode na gravidez)
– A liberação para realização de reflexo e alisamento deve ser realizada pelo ginecologista.

Cuidando das unhas
Geralmente, fazer as unhas não traz riscos durante a gravidez, desde que a frequência não seja exagerada e que elas fiquem sem esmalte por alguns dias antes de esmaltá-las novamente. Algumas dicas:
– Existem poucos indícios de que as substâncias químicas usadas em esmaltes e removedores (como a acetona e o tolueno) possam trazer algum mal ao feto. Prefira os removedores com óleo que ajudam a manter a água na parte interna das unhas.
– É recomendável manter as unhas sempre hidratadas, pois dessa forma elas ficam mais bonitas, cuidadas e com aparência saudável. A hidratação pode ser feita com cremes específicos para as mãos ou com os próprios cremes corporais.
– Em toda gravidez, cautela nunca é demais; então tente fazer as unhas em um intervalo maior (a cada 15 dias, por exemplo).
– Escolha um salão que seja bem ventilado para evitar respirar vapores fortes dos esmaltes, acetonas e de outros produtos químicos usados no local.

http://mamaepratica.com.br/2016/04/22/o-que-pode-e-o-que-nao-pode-na-gravidez/#more-21116

De olho no rótulo: saiba quais cosméticos são proibidos na gravidez

A PELE PASSA POR MUDANÇAS DURANTE A GRAVIDEZ E MERECE CUIDADOS ESPECIAIS

Enquanto o aumento da barriga pode causar estrias, espinhas e excesso de oleosidade tendem a ser controlados na gravidez. Essas e outras mudanças são causadas por fatores hormonais. “O nível dos hormônios femininos, como estrogênio e a progesterona, aumentam na gravidez”, afirma Denise Steiner, mãe de Marcelo, Tatiana e Gustavo e dermatologista coordenadora do Departamento Científico da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

É por isso que os cosméticos devem ser revistos durante a gestação. O uso de produtos feitos com ácidos estão proibidos na gravidez. “Eles podem causar problemas de desenvolvimento ao feto”, alerta a dermatologista. A profissional também indica que os outros cosméticos sejam neutros. “Sabonetes para pele oleosa ou tônicos fortes podem deixar a pele muito seca e provocar mais coceira, um sintoma muito comum na gravidez.”

Para evitar que a coceira seja um incômodo tão grande, é preciso manter a pele sempre hidratada. Além de minimizar o desconforto, os hidratantes são importantíssimos para prevenir as temidas estrias. Na barriga que cresce cada dia mais, o indicado é aplicar os cremes de duas a três vezes por dia, enquanto no restante do corpo pode ser uma vez por dia.

Outro produto indispensável na vida de toda grávida é o protetor solar. O ideal é que o fator de protetor solar seja, pelo menos, 30. Quando a mulher sofre de melasmas, aquelas manchinhas mais escuras que costumam aparecer no rosto, esse fator precisa aumentar. “Também é indicado que a mãe espalhe o produto no rosto e em todas as outras áreas que serão expostas a luz solar, como braços e colos”, lembra a dermatologista.

“E as maquiagens?” As mães vaidosas já devem estar se perguntando. Segundo a especialista, elas estão liberadas! As únicas ressalvas, no entanto, são ficar de olho no prazos, ver se os itens são certificados pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e ter a certeza de que são hipo alergênicos e de marcas confiáveis.

Entrevista completa da Dra. Denise Steiner à revista Pais & Filhos aqui

 

Confira 9 dicas anti-frizz que vão salvar o seu cabelo

Os fios rebeldes que atrapalham o seu visual estão com os dias contados. Existem soluções anti-frizz super simples e que prometem deixar o seu cabelo ainda mais lindo. Afinal, depois de tantos cuidados com as madeixas, ninguém merece uma cabeleira toda arrepiada, né?

Causas do frizz nos cabelos

O frizz é um problema muito comum e frequente na vida de quem tem melenas longas. Ele é causado pela repulsão entre os fios, que acarreta uma carga elétrica e deixa alguns cabelos mais arrepiados e esvoaçantes. Quem explica é Tatiana Steiner, assessora do Departamento de Cabelos e Unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

“Ocorre devido às agressões externas, especialmente ao atrito com os fios, que pode ser do pente, da escova de cabelos e de toalhas”, explica. Outros fatores, como secador, chapinha, procedimentos químicos e tinturas também podem ser prejudiciais para os cabelos.

“Esses procedimentos contribuem para abrir mais as cutículas da fibra capilar, deixando os fios expostos e porosos”, comenta a dermatologista. A explicação é simples: quanto mais desidratado e ressecado estiver o fio, pior será o atrito e maior será a quantidade de mechas com o aspecto arrepiado.

Manter cuidados diários e evitar que as madeixas sofram agressões é a principal dica da dermatologista. “Quando os cabelos estão mais sensíveis e porosos, as cutículas da fibra capilar estão muito abertas, o que compromete a estrutura do fio, que fica vulnerável”, comenta Tatiana.

Quem apresenta cabelos rebeldes e arrepiados deve hidratá-los e nutri-los. A fibra capilar precisa ser fortalecida para ter um aspecto saudável e alinhado. Produtos como leave-ins, antitérmicos e máscaras são alguns dos melhores aliados anti-frizz. “Eles ajudam a hidratar, proteger e selar os cabelos”, acrescenta a especialista.

O reparador de pontas, outro queridinho das mulheres que não abrem mão de um cabelo brilhoso, também pode ajudar. Ele é capaz de diminuir o frizz e criar uma película de proteção. Ainda, cosméticos condicionantes contribuem. "Eles visam a desembaraçar, facilitar o penteado e diminuir a agressão dos efeitos físicos e químicos aos quais os cabelos são submetidos diariamente”, explica Tatiana.

9 dicas anti-frizz

Tatiana indica uma lista de cuidados para controlar a rebeldia dos fios. Confira:

1. Procure usar pente de madeira ou escova de cerdas naturais para não gerar eletricidade

2. Utilize um reparador de pontas ou óleos hidratantes diariamente

3. Evite água muito quente durante o banho, pois ela ativa as glândulas sebáceas e resseca os cabelos

4. Lave adequadamente as madeixas; o excesso de resíduos obstrui os poros

5. Use produtos específicos para o seu tipo de cabelo

6. Recorra ao termo protetor nos fios antes do secador ou da chapinha

7. Não use essas ferramentas em potência muito alta

8. Nunca durma com os cabelos molhados, que podem enfraquecer e quebrar

9. Faça hidratação e máscara capilar semanalmente.

Confira a matéria original da Dra. Tatiana Steiner para o portal Vivo mais Saudável clicando aqui